
Det har varit väldigt populärt med mindfulness ett tag. Att träna vår uppmärksamhet och att vara närvarande i nuet är mycket bra, men det räcker inte. Vi behöver också osjälviskhet och medkänsla.
Det här berättar mindfulnessexperten Rasmus Hougaard i en ny bok med namnet The mind of the leader: Mindfulness, selflessness and compassion. Boken kommer ut i mars 2018. Han har gjort en studie med ledare från företag som Accenture och Google. Slutsatserna i den är att osjälviskhet och medkänsla skapar engagemang hos medarbetarna och bra ledarskap hos cheferna.